관계

사회적 상황이 불편하다고 해서 항상 사회 공포증이 있다는 의미는 아닙니다. 사회 환경에서 불편하고 수줍어하는 것은 일반적인 문제이며 많은 사람들이 경험합니다. 사회적 환경에서 편안함을 느끼려면 먼저 불안을 조절해야 합니다. 불안을 조절하기 위해 다양한 호흡 운동을 하고 자신 대신 주변 환경에 있는 다른 사람에게 집중할 수 있습니다. 사회적 환경에서의 휴식을 위한 제안 …

생일, 기념일, 발렌타인데이에 어떤 종류의 선물을 사야 할지 모르는 여성들은 종종 이 주제에 많은 시간을 보냅니다. 로맨틱한 식사나 스타일리시한 신발로 여성을 속이기는 쉽지만, 남성을 기쁘게 할 놀라움은 쉽게 예상할 수 없다. 유용한 일이 일어나기를 원하는 사람들을 위해 여성들은 장식품, 장식품, 스스로 사용할 수는 없더라도 전시할 수 있는 것들을 좋아할 수 …

몇 년 동안 기다려온 연인이 마침내 당신을 만났고 당신은 서로를 매우 사랑합니다. 처음에는 모든 일이 순조롭게 진행됩니다. 만나서 어딘가에 앉아 이야기를 나누는 것만으로도 충분합니다. 그러나 시간이 지나면서 이러한 모임은 단조로워지기 시작하고, 좀 더 즐거운 시간을 보낼 수 있는 일을 찾기 시작합니다. 이 단계에서 우리가 드릴 수 있는 몇 가지 제안은 …

비언어적 표현은 대인 커뮤니케이션에서 사용하는 단어만큼 중요합니다. 당신은 손과 팔의 움직임, 몸의 자세, 표정, 눈의 움직임, 몸짓, 얼굴 표정을 통해 사람들에게 특정 메시지를 보냅니다. 뇌는 5분의 1초 만에 이러한 비언어적 표현을 이해합니다. 그렇기 때문에 첫눈에 사람들에 대한 인상을 받는 경우가 많습니다. 즉, 누군가를 만나자마자 끌리는 것, 누군가의 입장이나 외모가 싫은 …