지식과 삶 
구강관리라고 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 치아관리와 치아청소입니다. 그러나 치아와 함께 혀를 청소하는 것도 매우 중요합니다. 따라서 구강관리에 있어서는 치아관리뿐만 아니라 혀관리, 혀청소 등도 함께 고려해야 한다.
혀는 미생물이 번식하기에 매우 좋은 환경입니다. 혀는 특히 무산소 환경에서 번식하는 미생물에게 매우 좋은 환경입니다. 세척하지 않으면 남은 음식물 찌꺼기를 먹고 사는 박테리아가 단시간에 증식하여 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 구강 청결은 전체적으로 고려하여 치아, 잇몸, 혀까지 함께 적절하게 닦아야 합니다.
구취를 없애려면 혀 청소가 특히 중요합니다. 구취의 원인 중 하나는 혀를 충분히 닦지 않고, 혀 관리에 주의를 기울이지 않는 것입니다. 혀에서 자라는 박테리아가 이에 중요한 역할을 합니다.
혀에 대한 관리와 청소가 이루어지지 않으면 혀는 미생물, 즉 박테리아가 자라기에 적합한 환경이 됩니다. 이런 환경에서 자라는 박테리아는 구취를 유발합니다. 이것이 혀 청소의 가장 중요한 부분입니다.
즉, 구취를 예방하려면 혀 청소가 필요합니다. 혀 청소는 치아와 잇몸 건강에도 중요합니다. 왜냐하면 다 입 안에 있기 때문이다. 이는 누군가가 충분히 청소되지 않았음을 의미합니다. 다른 사람을 위협합니다.
혀가 충분히 닦이지 않은 경우 혀에서 발견되고 자라는 박테리아는 치아와 잇몸에 정착하고 잠시 후 치아와 잇몸을 파괴하기 시작합니다. 특히 혀가 갈라진 사람은 혀 청소에 더욱 주의를 기울여야 합니다. 왜냐하면 이러한 틈새에서 미생물이 번식할 확률이 훨씬 높기 때문입니다.
혀를 제대로 청소하지 않으면 입안에서 쓴맛을 느낄 가능성이 높습니다. 혀에 박테리아가 쌓이면 입 냄새가 나고 쓴맛이 날 수 있습니다. 이것이 혀 청소의 또 다른 중요성입니다.
다시 말하지만, 혀가 깨끗해지지 않으면; 또한 코, 부비동, 목에 문제가 발생할 수도 있습니다. 특히 목 염증과 같은 문제는 혀가 깨끗하지 않을 때 더 흔하게 발생합니다.
구취를 예방하려면 특히 혀 관리가 중요합니다. 입안에 박테리아가 자라서 다른 문제를 일으키는 것을 원하지 않는 경우; 정기적으로 혀를 관리하십시오.
