쓴 사과 오일의 장점 – 지식과 생활

사과 오일 또는 쓴 사과 오일은 아나톨리아 대부분의 지역에서 사용됩니다. 세이지 오일로 알려진. 콩과 식물의 잎을 증류하여 얻은 사과 오일에는 투욘(thuyon), 신콜(sincol), 바르네올(barneol) 및 피렌(pyrene) 성분이 함유되어 있습니다.

이 식물의 에센셜 오일은 필수적이고 치유력이 있습니다. 라틴어 이름이 올레움 샐비어인 쓴 사과 오일은 건강상의 이점으로도 알려져 있습니다. 이 기름을 쓴 사과 기름이라고 부르는 이유는 기름을 추출하는 샐비어 트리로바(Salvia triloba)라는 식물의 가지에 사과처럼 보이는 작고 짙은 녹색의 혹이 있기 때문입니다. 이 오일에는 최대 60%가 함유되어 있습니다. 시네올 사용할 수 있습니다.

쓴 사과 오일의 냄새는 매우 날카롭고 독특합니다. 이 특징적인 식물의 기름은 연한 노란색이거나 심지어 무색입니다. 톡 쏘는 맛이 나는 이 기름은 전 세계 거의 모든 곳, 특히 중부 유럽과 발칸 반도에서 생산됩니다.

이 약용 식물의 잎은 회색과 녹색 사이의 색상입니다. 강하고 톡 쏘는 냄새가 나는 이 식물에는 짙은 보라색, 파란색, 때로는 분홍색과 흰색 꽃이 있는 이중 입술 꽃이 있습니다. 작은 씨앗은 계란과 비슷하며 갈색입니다. 초원과 잔디밭의 모든 지역에서 쉽게 자라며 주변에 기분 좋은 향기를 풍깁니다.

우리나라, 특히 Muğla와 Fethiye에서 생산됩니다. 쓴 사과 기름에게해와 지중해 사람들을 위한 약입니다.

쓴 사과 오일, 가스와 소변을 배출하는 효능으로 유명합니다.. 게다가 소화 조절에도 도움이 됩니다 그리고 땀을 자른다. 내복으로 사용할 경우에는 하루에 3~5방울을 물 한 컵에 타서 먹으면 충분합니다. 외용으로 사용해도 방부성이 있어 상처를 낫게 하고 복통을 완화시킨다.

향이 좋기 때문에 요리할 때 사용해도 좋습니다. 또한 많은 건강 문제를 치료합니다. 이 오일은 진정 효과가 있고 달콤한 향이 나기 때문에 많은 화장품에도 사용됩니다. 특히 핸드 크림, 바디 로션, 마사지 오일에서 쓴 사과 오일을 볼 수 있습니다. 이러한 제품 외에도 쓴 사과 오일은 향수에 이상적인 성분이기도 합니다. 시트러스, 라벤더, 호호바, 아몬드 오일과 혼합하면 달콤한 향이 나고 항산화 및 항균 특성을 지닌 가정용 향수 및 향료를 제조할 수 있습니다.

쓴 사과 오일은 곰팡이 및 이와 유사한 피부 문제에도 적합합니다. 게다가 마음을 열어주고 신경을 진정시키는 특성도 있습니다. 이러한 이유로 불면증, 스트레스, 우울증 등의 경우 아로마테라피의 일부로 사용할 수 있습니다. 명상과 요가를 수행하는 사람들에게도 이상적인 비터 애플 오일은 이러한 사람들에게 편안한 효과를 줍니다.

쓴 사과 오일의 효능 및 용도

쓴 사과 기름 외용시에는 반드시 물에 희석하여 사용하여야 합니다.. 이 오일의 이상적인 일일 사용량은 0.1~0.3g입니다. 이 양은 반 티스푼 또는 그보다 약간 적은 양입니다. 따라서 컵당 약 2~3방울 정도를 사용할 수 있습니다. 이 양을 적절하게 조정하려면 약국에서 기름을 떨어뜨리는 고무 펌프를 구입할 수 있습니다.

• 방부제입니다. 또한 항산화 및 항균 특성도 보여줍니다. 강력한 내부 정화의 열쇠입니다. 상처, 상처 및 경미한 감염을 청소합니다.

• 항진균 특성이 있어 곰팡이 발생을 예방합니다. 내장, 위, 자궁을 정화하는 데 도움이됩니다.

• 피부미용에 효과적입니다. 염증을 완화시킬 뿐만 아니라 박테리아를 청소하고 곰팡이를 예방합니다.

• 노화 방지 효과가 있습니다. 따라서 피부의 노화 과정을 상당히 늦추게 됩니다. 주름을 줄이고 새로운 주름이 생기는 것을 방지합니다.

• 독소로부터 피부를 정화합니다. 피부의 유수분 밸런스를 조절해줍니다. 여드름과 뾰루지를 치료해줍니다. 검은 반점과 흠집을 청소하는 데 도움이됩니다.

• 흉터와 상처를 제거하는 데 도움이됩니다.

• 피부의 균열을 제거합니다.

• 피부를 조여줍니다 그리고 빛을 발합니다.

• 건조하고 지성 피부에 도움이 됩니다. 아몬드 오일, 코코넛 등의 캐리어 오일과 섞어 살짝 희석하면 피부의 유수분 밸런스를 맞춰줍니다.

• 모발 관리에도 효과적입니다. 두피에 영양을 공급하고 모발을 강화시켜줍니다.

• 머리카락이 끊어지거나 빠지는 것을 방지해줍니다. 또한 비듬과 벗겨짐 문제를 치료합니다.

• 머리카락 모양을 쉽게 만들 수 있습니다.

• 머리카락을 잘 청소하고 곰팡이를 파괴합니다.

• 항균 특성이 있기 때문에 머리카락에 있는 박테리아도 파괴합니다. 따라서 머리카락이 감염되는 것을 방지합니다.

• 구강 및 치아 건강에 효과적인 오일입니다. 구강 청결제로 사용하면 입과 치아를 깨끗하게 하는 데 효과적입니다.

• 입안의 염증을 예방해줍니다.

• 입안의 세균을 죽여 악취를 예방해줍니다.

• 구강 상처를 치료하는 데 도움이 됩니다. 이 효과를 얻으려면 작은 그릇에 쓴 사과 오일 1-2방울을 넣고 민트, 에키네시아, 정향 오일을 첨가하면 됩니다. 물과 섞일 수도 있습니다. 이 구강 청결제는 일주일에 세 번 사용할 수 있습니다. 구강청결제는 절대 삼켜서는 안됩니다.

• 쓴 사과 기름 소화 이는 시스템에도 매우 유익합니다. 가스 문제, 팽만감, 속쓰림, 복통 및 복통을 완화합니다.

• 땀 자극제 특징을 보여줍니다.

• 복부가 아픈 상황에 직접 바르는 오일입니다. 사용하기 전에 물로 희석해야 합니다. 아니면 아몬드 오일이나 코코넛 오일과 섞어서 사용하는 것이 좋습니다.

• 물 한 컵에 2~3방울을 첨가하여 마시는 것도 가능합니다. 그러나 이 쓴 사과 오일의 포장에 “경구로 섭취할 수 있습니다”라는 문구에 주의를 기울여야 합니다.

• 2세 이상 아기의 가스 문제를 해결합니다. 그리고 아기를 위로해줍니다. 이 효과를 얻으려면 1-2 방울을 물에 떨어 뜨리고이 혼합물로 아기를 마사지해야합니다. 아기에게 너무 많이 사용해서는 안됩니다. 또한, 쓴 사과 오일을 아기에게 경구 투여해서는 안 됩니다.

• 2세 미만의 아기에게는 권장되지 않습니다.. 신경계에 영향을 미칠 수 있는 강력한 오일이기 때문이다. 또한 희석하지 않고 아기 피부에 바르면 해로울 수 있습니다. 아기의 피부에 자극을 줄 위험이 있습니다.

• 발바닥 이외의 아기 신체 부위에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 모든 정보에도 불구하고 아기에게 사용하려면 의사와 상담한 후 사용하는 것이 가장 좋습니다.

• 월경에 도움이 됩니다. 여성 생리통 완화에 도움통증을 완화하고 월경불순 문제를 해결합니다. 또한 월경 중에 ​​나타나는 긴장되고 긴장된 기분을 완화시킵니다. 이 효과를 위해서는 오일을 물에 희석하여 복부와 팔에 마사지하듯 발라주면 됩니다.

• 폐경기 동안 느끼는 불편한 감정, 초조함, 안면 홍조, 땀, 심계항진, 두통 및 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 효과를 얻으려면 쓴 사과 기름을 물로 희석하고 발을 마사지하는 것으로 충분합니다. 이 방법 외에도 쓴 사과 기름을 목욕물에 첨가할 수도 있습니다.

• 기관지염과 천식 질환의 치료는 쓴 사과 오일로 강화될 수 있습니다. 이 오일은 감기 완화에 도움이 됩니다.

• 정신에 활력을 불어넣는다 그리고 새로 고침. 향신료 향이 강하기 때문에 마음을 열고 기억력을 강화하는 데 도움이 됩니다.

• 알츠하이머병 발병 가능성을 줄여줍니다. 알츠하이머 환자의 인지 능력을 향상시킵니다.

• 몸의 피로와 허약함을 풀어줍니다.

• 신체가 에너지를 저장하는 데 도움이 됩니다.

• 우울증스트레스와 불안이 있는 경우에 효과적입니다. 항우울제 성질을 가지고 있습니다. 기분과 감정 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.

• 뇌를 자극하고 신경을 안정시키는데 도움이 됩니다. 쓴 사과 기름의 증기 냄새를 맡는 것조차 유익합니다. 이 오일로 마사지하고 목욕물에 오일을 추가하는 것은 이러한 모든 효과를 드러내는 방법입니다.

• 불면증을 완화하기 위해 도움이됩니다. 잠들기 전에 이 오일을 희석한 버전으로 머리카락을 마사지하면 이 효과가 드러납니다.

• 정신을 조절하는 스테로이드 호르몬의 활동은 쓴 사과 오일로도 조절될 수 있습니다.

• 마음이 맑아지고 잠이 더 쉽게 들도록 도와줍니다.

• 이러한 모든 효과를 활성화하려면 쓴 사과 기름 몇 방울을 목욕물에 떨어 뜨리는 것으로 충분합니다.

• 아로마마사지에서는 효과적으로 사용할 수 있습니다.

• 집과 주변의 모든 냄새를 좋게 만듭니다. 오일 디퓨저를 사용하여 비터 사과 오일 6방울에 라임 오일 6방울과 스위트 오렌지 오일 8방울을 첨가하면 가정용 훌륭한 향수를 만들 수 있습니다. 이 향기를 사용하면 생활 공간을 아름답게 하고, 마음을 열고, 스트레스를 줄일 수 있습니다.

• 자연스러운 최음제입니다. 성적 욕망을 증가시키고 리비도를 증가시킵니다. 이를 위해서는 식용 가능한 유형을 선택하고 요리하는 동안 접시에 몇 방울을 추가해야합니다. 다시 말하지만, 목욕물에 첨가하는 것도 해결책입니다. 그것은 여성과 남성 모두에게 영향을 미칩니다.

쓴 사과 기름을 구하는 방법?

쓴 사과 오일은 증기 증류, 즉 증기를 가열하여 식물의 잎과 꽃에서 얻습니다. 특히 Salvia officinalis라는 종에서 더 많은 오일을 얻습니다. 터키에서 가장 흔한 종은 Salvia triloba입니다.

쓴 사과 오일의 종류는 무엇입니까?

쓴 사과 오일에는 다양한 종류가 있습니다. 다른 장소에서 재배되거나 다른 곳에서 구입한 쓴 사과 오일도 서로 다를 수 있습니다. 쓴 사과 기름의 포장에서 라틴어로 이들 종의 이름을 볼 수 있습니다.

Salvia officinalis라는 종은 가장 많이 자란 품종입니다. 이 유형에서는 지방 함량이 가장 높습니다. 그러나 Salvia triloba라는 종은 대부분 터키에서 재배됩니다. 이 오일은 우리나라에서 구할 수 있습니다. 세이지 오일아나톨리아 세이지, 메도우 세이지라고도 알려져 있습니다.

쓴 사과 오일의 또 다른 유형은 샐비어 공막이라고 합니다. 피부에 가장 유익한 유형입니다. 유럽에서 의학에 사용되는 또 다른 종은 샐비어 라반둘리폴리아(salvia lavandulifolia)입니다. 이 유형은 또한 메모리에 가장 큰 영향을 미칩니다.

쓴 사과 기름에는 해가 있습니까? 중요 정보 및 경고:

• 혈압 환자에게는 권장되지 않음. 혈압을 높이므로 혈압이 높아질 위험이 있습니다.

• 당뇨병 환자에게는 권장되지 않음. 저혈당증, 즉 저혈당증을 유발할 수 있습니다.

• 간질 환자에게는 권장되지 않음. 신경계에 깊은 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

• 위나 장에 문제가 있거나 위염이 있는 사람은 이 오일을 사용하지 마십시오.

• 편두통 환자에게는 권장되지 않음. 강한 냄새와 향으로 인해 편두통을 유발할 위험이 있습니다.

• 임산부에게는 권장하지 않습니다.. 임산부의 자궁근육을 활성화시켜 예상치 못한 수축을 유발할 수 있기 때문이다.

• 모유 수유 중인 여성에게는 권장되지 않습니다.

• 과다 복용 시 남성의 정자 수가 감소할 수 있습니다.

• 2세 미만의 영유아에게는 사용하면 안 됩니다.

• 2세 이상의 영유아에게 사용하는 경우에도 절대로 내부적으로 사용해서는 안됩니다.

• 모든 영유아에게 사용하기 전에 의사와 상담해야 한다.

• 어린이는 부모 모르게 이 제품을 사용해서는 안 됩니다. 그러므로 유아나 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 합니다.

• 피부에 바르려면 먼저 물, 아몬드 오일, 코코넛 오일과 같은 오일과 혼합하고 희석해야 합니다. 그렇지 않으면 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 순수하게 사용하거나, 내부 사용에 적합하지 않은 버전을 내부적으로 섭취하거나 권장 복용량보다 높은 복용량을 복용하는 것은 모든 연령층의 사람들에게 불편함을 야기합니다.

• 자주 사용하거나 장기간 사용해서는 안 됩니다. 권장량을 준수해야 합니다.

• 달리 명시하지 않는 한 구두로 복용해서는 안됩니다. 경구로 복용할 경우, 이러한 방식으로 사용하기에 적합하다는 점을 포장에 명시해야 합니다.

• 패키지에 있는 정보와 지침을 주의 깊게 읽고 따라야 합니다.