지식과 삶 
일부 질병 치료에 파슬리를 자연스럽고 유용한 제품으로 사용하는 것은(전문가가 권장하는 비율과 단기적으로) 거의 모든 성인에게 적합합니다. 그러나 신선한 파슬리나 파슬리 주스를 장기간 다량 섭취하면 신장 및 간에 문제가 발생할 수 있습니다.
파슬리 보충제 사용이 해로울 수 있는 상황
파슬리씨 오일을 피부에 직접 바르면 피부를 극도로 민감하게 만들 수 있습니다 가려움증으로 인해 발진이 발생할 수 있습니다. 파슬리 오일, 잎, 물이 피부에 미치는 영향은 완전히 알려져 있지 않습니다.
식사나 향미 목적으로 사용되는 파슬리는 부작용이 없지만, 더욱 농축된 오일과 물은 특히 임신과 모유 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 파슬리 캡슐, 주스 및 오일 임신 중 유산 파슬리뿐만 아니라 파슬리가 함유된 다른 캡슐을 사용하면 심각한 선천적 결함을 일으킬 수 있습니다.
임신 중에 약물, 약초 또는 영양 보충제를 사용하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 모유 수유 중 파슬리의 효과는 완전히 알려져 있지 않으므로 식사에 포함된 양 외에 파슬리 보충제를 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다.
신선한 파슬리 또는 파슬리 주스를 소량 및 지정된 용량으로 섭취하면 이뇨 효과가 있습니다. 신체가 나트륨을 유지하도록 돕습니다. 그리고 부종을 일으킬 수 있습니다.
신체가 배설해야 하는 나트륨을 보유하면 고혈압 환자에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
신장이 건강하다면 파슬리를 정해진 비율로 섭취하면 신장 건강을 보호할 수 있지만, 이미 신장이 건강하지 못한 분이라면 신장 질병이 있으면 상태가 악화될 수 있습니다.
파슬리가 상호작용하는 약물의 종류
혈액 희석제 및 항응고제 일부 의약품 파슬리와 상호작용할 수 있습니다. 결과적으로 약물의 효과가 감소하고 응고가 발생할 수 있습니다. 이러한 유형의 약물을 사용하는 경우 파슬리 사용에 대해 의사와 상담해야 합니다.
이뇨제 약을 복용하는 경우 파슬리는 이러한 약의 효과를 증가시킬 수 있습니다. 신체가 필요 이상으로 수분을 잃으면 현기증이 나고 혈압이 과도하게 떨어질 수 있습니다.
파슬리 사용에 대한 권장 복용량
파슬리 섭취량은 개인의 나이와 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로 여기서 정확한 수치를 제시하는 것은 잘못된 것입니다. 일부 소식통에서는 하루에 6g의 파슬리 섭취를 권장하지만, 이 주제에 대한 과학적 연구는 없습니다.
잊지 말아야 할 점은 건강에 유익하다고 알려진 식물을 무의식적으로 다량 섭취하면 다른 건강 문제로 이어질 수 있다는 것입니다. 따라서 이러한 약초 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
