지식과 삶 
치아미백은 많은 사람들이 겪고 있는 치아가 누렇게 변하는 문제로 인해 우리나라에서 매년 수백만 달러를 지출하는 산업이 되었습니다. 치아미백, 치아미백젤, 레이저 치아미백 시술 등 치과의사가 사용하는 전문적인 치아미백 방법 외에도 화장품 및 케어제품 업체에서는 치과에서 사용할 수 있는 치아미백 키트, 치아미백 페이스트, 치아미백젤 등의 제품을 선보이고 있다. 집. 치과에서 시술하는 치아미백 시술은 가격이 비싸기 때문에 누구나 쉽게 시술할 수 있는 시술은 아닙니다. 치아미백 제품은 가정에서 사용할 수 있는 제품이지만, 화학성분이 함유되어 있으므로 사용 전 의사와 상담하세요.
이 외에도 자연적인 치아미백 방법도 있습니다. 집에서 구할 수 있거나 쉽게 구할 수 있는 천연재료와 식물로 만드는 자연 치아미백 방법은 화학제품을 다루기 싫고 전문적인 치아미백을 하기에는 예산이 부족한 분들에게 이상적인 솔루션입니다. 자연 치아미백 방법에 사용되는 레시피의 주성분은 베이킹소다이다. 표백 특성을 지닌 베이킹 소다를 정기적으로 사용하면 치아가 변색되는 것을 방지하고 입안의 박테리아가 증식하여 치아와 잇몸을 손상시키는 것을 방지할 수 있습니다.
자연치아미백 방법
베이킹 소다: 중탄산나트륨, 즉 알칼리성 분말이 치아의 플라그와 착색물과 상호작용하여 빠르게 용해시킵니다. 베이킹소다를 이용한 치아미백 방법을 사용하실 경우에는 칫솔에 살짝 적셔서 평소처럼 양치질을 하시면 됩니다. 아니면 일반 치약에 베이킹소다를 살짝 뿌려서 사용해도 됩니다. 베이킹 소다를 사용한 치아 미백에는 다른 모든 치아 미백 방법과 마찬가지로 몇 가지 단점이 있습니다. 베이킹 소다를 과도하게 사용하면 시간이 지남에 따라 치아 법랑질이 약화되고 손상될 수 있습니다. 또한 용매 특성으로 인해 연조직과 잇몸이 부식될 수 있습니다. 그러므로 의사의 감독 하에 주의해서 사용해야 합니다.
레몬 주스와 레몬 껍질: 레몬즙과 껍질에서 자연적으로 발견되는 구연산이 치아의 얼룩을 깨끗하게 해주는 데 도움을 줍니다. 자연치아미백 방법 중 가장 선호도가 높은 레몬즙과 껍질은 1~2주 동안 양치질을 하면 효과가 나타납니다.
표백 과일: 딸기 등 표백 성분이 함유된 과일을 이용하면 자연스럽게 치아를 하얗게 만들 수 있습니다. 딸기를 으깨서 치아에 부드럽게 발라주세요. 5분 정도 기다린 후 입을 헹구세요. 1-2주 동안 하루에 한 번씩 이 적용을 계속하십시오.
단단한 야채: 당근, 오이 등 단단한 야채는 우리 몸의 전반적인 건강뿐만 아니라 하얀 치아에도 유익한 식품입니다. 이 야채를 통째로 먹으면 치아 표면에 쌓인 층을 청소하는 데 도움이 됩니다. 다른 모든 치아미백 방법에서 나타나는 부작용은 당근과 오이에서는 나타나지 않습니다.
위에 나열된 모든 자연 치아 미백 방법은 과도하게 적용할 경우 치아와 잇몸을 손상시킬 수 있습니다. 치아미백 제품의 사용은 반드시 치과의사의 감독 하에 이루어져야 합니다. 모든 치아미백 제품과 치료법에는 화학물질이 포함되어 있기 때문에 해로운 결과를 초래할 가능성이 있습니다. 예를 들어, 알레르기가 있거나 임신 중인 사람은 이러한 제품을 절대 사용해서는 안 됩니다.
자연 치아미백 방법은 값비싼 치아미백 치료 외에 대안을 제시하지만, 먼저 구강과 치아 건강을 관리하고 습관화해야 합니다. 산성 음료와 카페인이 함유된 음료를 덜 섭취하고, 먹는 음식에 주의를 기울이고, 정기적으로 양치질을 하고, 하루에 한 번 치실을 사용하여 치아 사이를 청소하면 치아의 황변을 오랫동안 지연시킬 수 있습니다. 6개월마다 의사를 방문하여 치석과 경미한 충치를 제거하고 큰 문제가 발생하기 전에 예방 조치를 취할 수 있습니다.
