지식과 삶 
새로운 구성원이 가족에게 왔습니다. 임산부가 이 과정을 무사히 통과할 수 있도록 남자들은 해야 할 일이 많으며, 지금 그들이 이해해야 할 것도 많습니다!
임신은 여성에게 힘든 시기일 뿐만 아니라, 배우자에게도 스트레스가 많고 복잡한 시기입니다. 물론 이 기간 동안 여성은 육체적, 정신적, 감정적으로 더 민감합니다. 그러므로 남자들은 임신한 아내를 더 조심하고 “이해”해야 한다. 그들은 인내심을 갖고 임신한 배우자를 혼자 두지 않도록 조심해야 합니다. 물론 더 많은 것이 있습니다. 임신한 아내를 이해하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다!
“임신한 아내에 대한 이해” 남성을 위한 제안
- 관대해지세요: 여성 호르몬은 임신 중에 변화합니다. 이 변화는 몇 가지 부정적인 결과를 가져옵니다. 예를 들어, 육체적으로 임신한 여성은 더 빨리 피곤해집니다. 남자들은 쉽게 피곤해지거나, 집안일을 제대로 하지 못하거나, 집안일을 하지 못하거나, 요리조차 어려워하는 여자들에 대해 관대해야 합니다.
- 그들의 소원을 성취하십시오: 이 어려운 시기에는 임신한 아내에게 가능한 한 아무것도 요구하지 마십시오. 그와는 반대로, 당신이 그의 소원을 들어주려고 기꺼이 부지런히 노력하고 있음을 나타내십시오.
- 파트너의 말을 들어보세요: 따라서 당신은 그가 정서적 고통을 극복하도록 도와줍니다. 임신의 어려운 측면과 그것이 당신에게 무엇을 기대하는지 들어보십시오. 그가 설명하는 동안 질문을 하고 그가 심리적으로 당신과 함께 있다는 느낌을 갖게 하십시오. 이는 태어나지 않은 아기에게도 중요합니다.
- 공감하다: 당신이 임산부라면 무엇을 기대하겠습니까? 어려운 질문이고 쉽게 대답할 수 없는 질문이지 않나요? 그렇다면 아내가 여자라는 이유만으로 아내의 임신을 과소평가하지 마십시오. 당신의 아내가 달걀 상자를 안고 있는 것이 아니라 아기를 안고 있다는 것을 기억하십시오.
- 기대치를 낮추세요: 임신한 파트너가 더 이상 이전처럼 귀하를 돌보지 못할 수도 있습니다. 이제는 육체적으로나 감정적으로 다른 여성이 있기 때문입니다. 그 사람이 항상 웃고 있을 것이라고, 원하는 시간에 차를 가져다 줄 것이라고, 평소처럼 빨래를 다림질해 줄 것이라고 기대하지 마십시오. 또한 집의 창문이 이전만큼 깨끗하지 않을 수도 있습니다!
- 조류에 대비하세요: 임신 중에 정서적 폭발과 신경 쇠약이 발생할 수 있습니다. 당신의 배우자는 영적인 기복과 썰물과 흐름을 경험할 수도 있습니다. 이러한 상황에 직면했을 때 흔들리지 않도록 항상 준비되어 있어야 합니다. 이는 호르몬 구조 변화의 영향일 수 있기 때문입니다.
- 손을 잡아라: 그러니 필요한 모든 것을 도와주세요. 더 이상 예전처럼 쉽게 일어나지 못할 수도 있고, 원하는 대로 움직이지 못할 수도 있으며, 샤워를 하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 그들은 엎드려 잠을 잘 수도 없고, 원하는 음식을 먹을 수도 없습니다. 이 경우 남성에게는 중요한 의무가 있습니다. 귀하의 모든 필요에 맞게 보관하십시오!
- 요리하다: ‘남자가 요리를 안 한다’라는 말은 없습니다. 먹을 줄 아는 사람은 당연히 요리도 할 줄 알아야 합니다. 임신한 아내를 위해 요리해 보세요. 이렇게 하면 주방에서의 그의 심리를 더 잘 이해할 수 있습니다. 그가 특히 좋아하는 요리의 요리법을 알아보세요. 아무것도 할 수 없다면 요리를 도와주세요. 샐러드도 만들 수 없나요?
- 집안일을: 남자들이 가장 두려워하는 직업 중 하나죠. 특히 창문을 청소하려면 반대편 아파트 발코니에 사람이 없는 시간에 맞춰야 해요! 임신한 배우자는 예전처럼 집안일을 하지 못할 수도 있습니다. 적어도 일주일에 한 번은 집을 진공청소기로 청소하고 먼지를 털어주면 그/그녀는 기뻐할 것입니다. 그 사람이 집안일을 할 수 있다면 당신이 그를 도와줄 수 있어요.
- 마사지로 휴식을 취하세요: 임신한 아내는 날마다 체중이 증가하며, 특히 출산에 가까운 기간에는 더욱 그렇습니다. 점차적으로 무거워지고 움직이는 능력이 제한됩니다. 특히 다리와 발에는 체중으로 인해 피로감과 통증이 발생합니다. 배가 커지면서 허리 통증이 시작됩니다. 편안한 마사지는 그를 대부분의 것보다 더 행복하게 만들어줄 것입니다.
- 꽃 구입: 단순해 보이지만 믿을 수 없을 정도로 큰 영향을 미치는 작은 행동! 여자라면 누구나 꽃을 좋아합니다. 임산부는 더 행복합니다. 원한다면 시도해보고 놀라운 결과를 지켜보세요.
- 목록을 준비하십시오: 임산부의 희망 사항은 매달 바뀔 수 있습니다. 이 주제에 대해 조사하여 목록을 준비할 수 있습니다. 따라서 어느 달에 어떤 상황에 직면할 수 있는지, 무엇이 필요한지 알 수 있습니다.
- 임신 조사: 당신이 그것을 잘 이해할 수 있는 효과적인 대안. 임신 관련 도서와 잡지를 열람하실 수 있습니다. 예를 들어, 7개월 된 임산부의 신체적, 정서적 변화는 무엇입니까? 전문가로부터 이 질문에 대한 답을 배우면 문제를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
- 컨트롤에 참석하십시오. 임신한 아내를 병원이나 개인 진료소 환경에 혼자 두지 않는 것이 중요합니다. 심리적으로 출산을 준비하고 있는 배우자가 모든 의사의 검진 때마다 함께 있다는 사실을 알면 배우자는 안정감을 느끼게 됩니다. 또한 의사로부터 배우자의 상태에 대한 정보를 얻고 그의 조언을 들을 수도 있습니다.
- 작업을 연기하세요. 어떤 날에는 직장을 쉬거나 일찍 퇴근해야 할 수도 있습니다. 집에서 개인적인 일을 연기해야 할 수도 있습니다. 이러한 상황이 자연스러운 것임을 받아들여야 합니다. 배우자를 위해 미루는 모든 일이 당신에게 행복으로 돌아올 것입니다.
- 주택 개조 준비: 새로운 아기는 또한 집 개조를 의미합니다. 아기 방을 칠하고, 커튼을 바꾸고, 새 가구를 구입하고, 불필요한 물건을 제거합니다. 임신한 아내가 방을 원하면 최대한 개조하고 꾸미도록 노력하세요. 이 점에 있어서는 별다른 대안이 없다는 점을 알아야 합니다.
- 식료품 쇼핑에 주의하세요: 특히 식료품을 쇼핑할 때는 그가 원하는 물건을 살 때 주의하십시오. 그가 좋아하는 것을 비축할 수 있습니다. 그가 원할 때 원하는 것을 가져다 주면 그 사람은 기뻐할 것입니다.
- 그를 데리고 가세요: 특히 함께 걷는 것이 중요합니다. 공기가 신선한 곳으로 데려가야 합니다. 손을 잡고 걸으면 아기가 산소를 저장하는 데에도 도움이 됩니다. 차량이 있으면 “과속”하지 않고 그가 가고 싶은 곳으로 데려갈 수 있습니다.
- 갈망을 과소평가하지 마세요: 당신이 그를 이해한다는 것을 보여주는 중요한 방법 중 하나는 그가 원할 때 원하는 것을 찾아 가져다주는 것입니다. 이제 그 물건을 찾기 위해 카프 산으로 갈지 아니면 비행기로 가져갈지는 당신에게 달려 있습니다! 그게 얼마나 중요한지… 몇 년이 지나면 그 사람은 “내가 뭔가 먹고 싶을 때 한밤중에 시장을 열어줬다”고 자랑스럽게 당신에 대해 이야기할 수 있을 것입니다.
- 로맨스를 사용하세요: 당신이 그를 이해하고 있다는 느낌을 그에게 느끼게 하는 가장 실용적인 방법은 당신 사이의 로맨스를 계속 유지하는 것입니다. 그 사람이 당신에게 특별하다는 사실을 자주 상기시켜주세요. 그가 사랑받고 있다는 것을 아는 것은 그가 이 어려운 시기를 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 로맨스에 관해 잠깐 언급해 보겠습니다. 성적 욕망을 제쳐두는 것을 잊지 마세요!
임신 심리학과 남성
임산부는 자신의 정서적, 정신적, 육체적 변화와 작은 사람의 책임을 고려할 때 심리적 문제를 경험할 수 있습니다. 이 심리학에서 그가 함께하고 싶은 유일한 사람은 당신입니다! 그의 흥분을 공유해야합니다. 왜냐하면 그 아기는 단지 배우자의 아기가 아니기 때문입니다. 책임도 분담해야 합니다. 이 문제에 대한 우리의 조언을 들어보십시오.
- 이 과정에서 그/그녀는 당신에게 더 많은 관심을 기대합니다. 임신한 아내를 위해 대부분의 에너지를 써야 합니다.. 그가 처한 상황은 매우 혼란스럽습니다. 그는 항상 당신이 그와 함께 있기를 원할 것입니다.
- 때때로 그는 비합리적으로 행동하고, 이기적이고, 불가능한 것을 원할 수도 있습니다. 이러한 요청에 반대하지 않고 최선을 다하십시오. 때로는 재정적, 시간적 문제로 인해 요청이 충족되지 않을 수도 있습니다. 그가 당신을 비난하더라도 이해하려고 노력하십시오.
- 심리학의 부정적인 변화는 때때로 갈등으로 이어질 수 있습니다. 논쟁을 겪을 수도 있습니다. 이런 상황에 대비해야 합니다. 다른 사람 앞에서 토론을 하지 않도록 주의하십시오. 특히 당신이 그 사람이나 가족 앞에서 벌이는 논쟁은 임신한 아내와 간접적으로 그녀의 뱃속의 아기에게 부정적인 영향을 미칠 것입니다.
- 아기를 낳은 임산부는 책임감과 스트레스, 그리고 새 사람에 대한 설렘으로 어려움을 겪습니다. 아내의 지지와 이해는 그가 부정적인 생각을 없애는 데 도움이 될 것입니다.
- 그에게 새로운 귀하는 아기에 대한 책임을 공유하고 있음을 보여야 합니다.. 그의 걱정을 듣고 그를 위해 무엇을 할 것인지 설명하십시오. 이와 관련하여 그가 신뢰할 수 있는 파트너가 있다는 것을 아는 것은 그의 심리적, 영적 회복에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.
- 이 과정에서 아이는 감정적인 순간을 자주 경험하고 울기도 한다. 문제가 있다고 생각하지 마십시오. 때때로 그는 자신이 왜 우는 지 모를 수도 있습니다. 그를 껴안아서 지지해 주세요잠시 후 정상으로 돌아오는 것을 볼 수 있습니다.
- 임신 중에는 일부 업무가 중단될 수 있습니다. 배우자가 게으르다고 생각하지 마십시오.. 때때로 그는 아무 이유 없이 아무것도 하고 싶지 않을 것입니다. 그를 비난하지 말고 이해하십시오!
