지식과 삶 
턱 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 예를 들어, 잠을 자는 동안이나 낮에 이를 갈 경우, 이러한 움직임은 턱뼈와 그 연결점에 압력을 가하기 때문에 통증을 유발할 수 있습니다. 인대, 조직, 턱뼈 등 신체적 압박으로 인한 부상돌기 이외의 턱 통증 파상풍 이는 다음과 같은 근육 경직을 유발하는 질병의 증상으로 발생할 수 있습니다.
턱 통증은 왜 발생합니까?
대부분의 턱 통증은 턱 관절의 이상이나 부상과 관련이 있습니다. 하지만 다른 가능한 원인도 있습니다.
- 턱관절 및 근육 장애,
- 턱뼈 모양 장애,
- 턱관절 염증,
- 부비동 및 귀 감염,
- 치아 연삭,
- 치아 농양,
- 치아, 잇몸 문제,
- 두통이나 편두통과 같은 문제는 일반적으로 턱 통증을 유발할 수 있습니다.
- 일상생활 중이나 잠잘 때 무의식적으로 이를 갈게 되면 턱뼈와 그 연결점에 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다.
- Bruchism은 턱 잠금으로 알려진 문제입니다. 치아연삭이 진행되는 이갈이는 턱 통증의 가장 중요한 원인 중 하나입니다.
- 턱뼈, 턱 인대 그리고 조직은 물리적인 압력을 받는다 부상과 충격도 통증의 중요한 원인입니다.
- 근육 경직을 일으키는 파상풍과 같은 질병의 증상 중 하나는 턱 통증입니다.
- 턱뼈 골절과 균열도 턱 통증의 중요한 원인 중 하나입니다.
관절과 근육 장애 문제입니다. 이는 턱 통증 문제가 있는 대다수의 사람들에게서 나타납니다. 측두하악관절은 턱 양쪽에 있는 경첩관절입니다. 이는 임산부에게 더 흔한 문제입니다. 이러한 관절에 문제가 발생하는 원인은 다음과 같습니다.
- 턱의 움직임을 조절하는 근육의 통증,
- 턱관절 손상,
- 턱관절에 과도한 자극을 가해
- 턱의 움직임에 영향을 미치는 디스크의 변위,
- 턱관절을 보호하는 디스크에 발생한 관절염(관절 염증)입니다.
또한 턱 관절과 그 움직임을 제어하는 근육의 손상은 다음 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 치아 연삭,
- 스트레스, 긴장, 불안으로 인해 턱을 악물고,
- 각종 사고로 인한 턱관절의 외상.
고급의 치아 연삭 또는 턱 잠금 질병입니다. 턱 통증의 원인 중 1위를 차지합니다.. 전문가에 따르면 출현의 가장 중요한 이유는 스트레스입니다. 질병의 중증도 및 영향 수면, 식습관, 스트레스 정도 등에 따라 경도, 중등도 또는 높을 수 있습니다.
이 질병은 또한 관련된 합병증으로 인해 귀통, 섭식 장애, 치아 민감성, 불면증 및 우울증과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 치료를 위해서는 치아 손상을 방지하기 위한 마우스가드와 진통제를 착용하는 것이 좋습니다. 또한 편안한 호흡 운동도 권장됩니다.
턱뼈가 꽤 튼튼해요. 깨지거나 갈라지기 위해서는 강한 충격이나 압력이 필요합니다. 스포츠, 교통사고, 작업사고로 인해 턱뼈에 골절과 균열이 발생할 수 있습니다. 턱 통증은 턱뼈가 부러지거나 갈라지면서 자연적으로 발생합니다.
아래턱뼈 골절은 올바른 치료 방법으로 완전히 치료할 수 있습니다. 이 문제의 가장 중요한 증상은 턱과 얼굴 부위에도 감염을 일으킬 수 있습니다. 얼굴 부위의 멍과 붓기, 말하기 곤란, 얼굴의 국소 마비, 식사 시 통증 등의 문제가 있습니다.
군발성 두통은 일반적으로 한쪽 눈 뒤나 주위에 통증을 유발합니다. 그러나 통증이 턱을 따라 퍼질 수도 있습니다. 군발성 두통은 가장 고통스러운 두통 중 하나입니다. 신경병증성, 혈관성 및 신경혈관성 통증은 이 제목 아래에서 평가될 수 있습니다.
부비동은 턱관절 근처에 위치한 공기로 채워진 공간입니다. 부비동이 바이러스나 박테리아 등의 세균에 감염되면 과도한 점액이 생성되어 턱관절에 압력을 가하고 통증을 유발할 수 있습니다.
삼차신경이 압박을 받는 상태입니다. 위턱과 아래턱을 포함하여 얼굴의 넓은 부분에 통증을 유발합니다. 신경 압박으로 인해 발생하는 흔한 질환입니다.
이는 신체의 감염이 뼈와 관련 조직에 영향을 미치는 상태입니다. 혈류로 들어가는 감염입니다. 측두하악 관절도 턱 골수염의 영향을 받습니다. 이로 인해 턱 통증, 발열, 안면 붓기가 발생합니다. 이는 항생제를 투여하거나 영향을 받는 뼈 부위를 대상으로 하는 수술 절차를 통해 치료할 수 있습니다.
가슴, 팔, 등, 목, 턱 등 신체 일부 부위에 통증을 일으키는 심각한 문제입니다. 심장마비는 특히 여성의 경우 얼굴 왼쪽에 턱 통증을 유발할 수 있습니다. 가슴 불편함, 숨가쁨, 메스꺼움과 같은 문제가 가장 명백한 증상입니다.
몸의 근육을 굳게 만드는 전염병인 파상풍은 턱 근육에도 영향을 미친다. 그것은 근육의 통증을 통해 느껴집니다. 치료하지 않고 방치하면 근육 경련과 호흡 문제가 발생합니다. 다른 증상으로는 턱, 얼굴, 목, 가슴, 복부, 등의 근육 경련, 턱과 목 경직 등이 있습니다.
이는 관절이나 관련 인대에 염증이 생기는 상태입니다. 턱관절과 인대에 나타나는 통증을 유발합니다.
잇몸 질환, 충치, 충치 및 치아 농양은 턱 통증을 유발할 수 있습니다.
정서적 스트레스, 수면 장애, 일부 비타민 부족 및 피로와 같은 생활 습관 요인도 턱 통증을 유발할 수 있습니다.
턱 및 안면 통증을 유발할 수 있는 다른 질환으로는 류마티스 관절염, 갑상선 기능 저하증, 라임병, 다발성 경화증, 루푸스, 섬유 근육통 및 일부 정신 건강 질환이 있습니다.
증상은 무엇입니까?
턱 통증 증상은 통증의 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 그 증상은 다음과 같습니다.
- 턱을 사용할 때 안면 통증,
- 관절과 근육의 압통,
- 턱 움직임의 제한,
- 턱 정렬 문제,
- 턱을 열고 닫는데 문제가 있고,
- 이명,
- 귀통증,
- 눈 뒤의 압력,
- 현기증,
- 턱 잠금,
- 통증에 대한 과민증,
- 치통,
- 긴장성 두통,
- 작열감과 같은 신경성 통증,
- 고열,
- 얼굴이 붓는다.
턱 통증을 완화하는 방법?
일부 가정 요법은 턱 통증에 도움이 될 수 있습니다.
- 턱의 아픈 부위에 얼음팩을 사용하세요. 냉찜질 적용하시면 됩니다. 이렇게 하려면 각 얼음을 비닐봉지에 넣고 얇은 천으로 싸서 얼굴에 10분간 바르세요.
- 또 다른 옵션; 뜨거운 물에 적신 천을 턱 부위에 발라주세요.. 따뜻한 수건을 사용하면 활동적인 턱 근육을 이완시켜 통증을 완화할 수 있습니다. 온도를 유지하려면 천을 뜨거운 물에 몇 번 담가야 할 수도 있습니다.
- 열 또는 얼음주머니 약국에서도 구할 수 있습니다. 온찜질과 냉찜질의 경우 온도가 피부에 해롭지 않은지 확인하세요!
- 고통스러운 관절을 마사지하는 것도 또 다른 선택이 될 수 있습니다. 손가락을 사용하여 귀 앞 턱관절이 있는 부위를 부드럽게 마사지합니다. 턱의 통증이 있는 부위에 압력을 가할 수 있습니다. 원을 그리며 마사지하면서 입 움직임을 이용한 관절 운동을 하세요. 또한, 목 근육을 마사지하면 턱의 긴장도 완화될 수 있습니다.
- 일부 일반 진통제가 해결책이 될 수도 있습니다. 이에 대한 정보는 약국에서 얻을 수 있습니다.
턱 통증의 의학적 치료
대부분의 전문 의사는 턱 통증 문제에 대해 “비침습적”(피부 아래로 들어가지 않는) 치료 방법을 권장합니다. 몇 가지 방법을 시도한 후에도 여전히 턱 통증이 있으면 치과 의사를 만나야 합니다.
- 검실드: 구강용으로 특별히 설계된 마우스가드는 윗니나 아랫니에 착용하는 플라스틱 치아 보호 장치입니다. 잠들기 전에 착용하는 치발기는 무의식적인 압력이나 치아 갈림을 예방하는 데 도움이 됩니다. 약국에서 구입할 수도 있지만 치과의사가 장기간 사용할 수 있는 맞춤형 마우스가드를 추천할 수도 있습니다.
- 근육 이완제: 치과 의사는 턱의 긴장을 완화하기 위해 근육 이완제를 처방할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 악관절의 긴장을 해결하지 못합니다.
- 보톡스 주사: 침습적(피하) 치료 방법에는 미용 보톡스 주사도 포함됩니다. 턱 근육에 주사됩니다. 보톡스에 함유된 보툴리눔 독소는 턱 근육의 긴장을 줄여줍니다. 턱관절과 관련된 턱 통증도 완화할 수 있습니다. 그러나 이러한 주사는 몇 달 후에 다시 필요할 수 있습니다.
- 턱 수술: 매우 드문 경우에는 턱수술이 권장될 수 있습니다. 이 치료법은 일반적으로 턱관절의 구조적 문제로 인해 심한 통증이 있는 경우에 적용됩니다.
- 고통스러운 상황에 대한 항우울제,
- 일부 신경 관련 질환의 치료를 위한 국소 캡사이신,
- 염증이나 붓기를 줄이기 위해 스테로이드 주사,
- 바이러스 감염을 치료하려면 항바이러스 치료,
- 각종 진통제,
- 군발성 두통을 치료하기 위한 산소 요법 또는 처방약,
- 편두통에 대한 일부 혈압약,
- 근관치료 등 치아 내부 감염에 대한 다양한 시술,
- 통증이 있는 근육 부위를 완화하는 쿨링 스프레이,
- 국소마취제 주사,
- 영향을 받은 근육을 진정시키는 스트레칭 및 이완 요법
- 과도한 턱 움직임과 이갈이를 방지하기 위한 가벼운 다이어트,
- 마사지나 침술 요법,
- 목·허리 통증 예방 수칙…
턱 통증에 대한 생활 방식 권장 사항
- 턱을 더 악물게 만드는 스트레스 받는 기분을 바로잡아야 합니다. 이렇게 하려면 삶에서 스트레스를 유발하는 요인을 제거하도록 노력하십시오. 일부 스트레스 해소 활동은 턱 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 딱딱하거나 질겨서 씹기 어려운 음식은 피하세요. 씹기 어려운 음식은 턱관절에 부담을 더할 수 있습니다. 나중에 통증이 발생할 수 있습니다. 사과 같은 단단한 과일이나 껌 같은 물건은 피하세요. 또한, 얼음을 먹으면 경도와 저온으로 인해 턱 문제가 발생할 수 있습니다.
- 카페인은 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 카페인 함량이 높은 커피와 차는 시간이 지남에 따라 턱 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 근육 긴장을 증가시킨다는 사실을 잊어서는 안됩니다.
- 수프, 파스타 등 부드럽고 유동적인 음식을 섭취하세요.
- 마사지, 명상, 유산소 운동을 해보세요.
- 필요하다면 칼슘과 마그네슘 보충제를 섭취하세요.
- 하품을 피하고,
- 이를 갈지 마십시오.
- 정기적으로 치과 진료를 받으세요.
자원
