지식과 삶 
당신의 얼굴이 매끄럽고, 여드름과 박테리아가 없고, 건강한 피부를 갖고 싶지 않으십니까? 물론 이 질문에 ‘아니오’라고 대답할 수 있는 사람은 없다. 우리 대부분은 이런 얼굴을 갖기 위해 케어살롱에 가고, 케어용품을 사고, 많은 돈을 지출합니다. 하지만 우리 중 우리가 원하고 꿈꾸는 아름다운 피부를 가질 수 있는 사람은 거의 없습니다. 우리는 노력, 돈, 시간의 손실을 입게 됩니다. 글쎄요, 이 모든 것 대신 훨씬 저렴하고 건강한 방법으로 원하는 피부를 얻을 수 있다고 말하면 어떨까요…
이제 홈메이드 천연 스킨 마스크로 얼굴 관리가 매우 쉬워지고 인기를 얻게 되었습니다. 상업적인 목적으로 판매되는 마스크와 달리 이 마스크는 매우 자연스럽고 건강하며 만들기도 매우 간단하고 집에 있는 재료로도 가능합니다.
집에서 만드는 마스크는 많이 있지만, 이 마스크 중 가장 실용적인 마스크 중 하나는 의심할 여지 없이 요구르트 마스크입니다. 요구르트는 피부에 매우 유익하며 여드름 형성에 효과적입니다. 피부를 부드럽게 해주는 역할을 합니다. 이제 이 마스크가 어떻게 만들어지는지 살펴보겠습니다.
준비할 요거트 마스크에 필요한 재료는 포도 4개, 플레인 요거트 한 스푼, 꿀 한 스푼, 선택적으로 오렌지 주스 반 스푼, 선택적으로 으깬 바나나 반 입니다.
포도를 반으로 자르고 과육 부분을 얼굴에 바릅니다. 포도에는 천연 피부를 부드럽게 하는 기능이 있습니다.
요거트 1테이블스푼과 꿀 1테이블스푼을 그릇에 붓고 잘 섞습니다.
혼합물에 오렌지 주스 반 스푼을 추가합니다. 주름을 없애는 좋은 방법입니다. 혼합물에 바나나 반 개를 추가하는 것을 잊지 마십시오. 바나나는 건조하고 자극받은 피부에 효과적입니다.
혼합물이 준비되면 얼굴에 바르기만 하면 됩니다. 그동안 천을 씻어서 45~50초 동안 가열하세요. 타지 않도록 마스크로 얼굴을 덮고 15분 정도 기다린 후, 다량의 물로 세안하고 마무리합니다. 만일의 경우를 대비하여 신청하기 전에 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.
