지식과 삶 
쌀겨기름 전통적으로 요리에 사용됩니다. 모발과 피부에 효능이 있는 것으로 알려진 쌀겨기름을 활용한 화장품도 많이 찾아볼 수 있다. 쌀겨 오일의 이러한 이점을 활용하려면 식사와 함께 섭취하거나 건조하고 풍화된 오일을 사용할 수 있습니다. 헤어 케어에 보조 천연물로 사용할 수 있습니다.
쌀겨유는 다른 식물성 기름보다 효능이 4배 더 강력합니다. 건강한 지방산 (오메가 3와 오메가 6 함유). 오메가 3와 오메가 6 지방산은 모발을 더 밝고 건강하게 보이도록 돕고 모낭을 강화하며 피부에 영양을 공급합니다. 이 오일은 또한 머리카락이 조기에 희어지고 가늘어지는 것을 예방합니다.
비타민 E 가족 구성원인 토코트리에놀이 많이 함유되어 있는 쌀겨오일은 열에 의한 헤어 케어 기기로 인해 손상된 모발을 예전의 윤기 있는 상태로 회복시키는데 좋은 도움을 줍니다. 에스
열린 끝 부분에 보호층을 만들어 파손이 증가하는 것을 방지합니다. 이러한 이유로 쌀겨 오일은 일부 화장품 헤어 케어 제품에 사용됩니다.
쌀겨기름을 두피에 직접 마사지하여 바르거나, 쌀겨기름이 함유된 케어 제품을 사용해도 됩니다.
쌀겨유에서 발견된 오리자놀 태양의 유해한 자외선 장애물. 피부와 모발 건강에 매우 해로운 이러한 광선은 피부를 건조하게 만들고 모발의 탈색을 유발할 수 있습니다. 특히 여름철에는 쌀겨 오일이 함유된 자외선 차단제를 사용할 수 있습니다.
쌀겨 오일은 인간의 피부에서도 발견되는 세라마이드와 유사한 화학 구조를 가지고 있습니다. 이 구조를 통해 피부 세포의 구조 조정을 돕습니다. 피부의 콜라겐 생성도 증가시키기 때문입니다. 또한 노화 방지 발전소처럼 작동합니다. 그것은 피부의 자유 라디칼 수를 줄이는 비타민 E와 지방 단백질을 많이 함유하고 있습니다.
쌀겨기름산화에 의해 형성됨 피부 문제를 제거하고, 피부를 부드럽게 하고, 회복시키고, 재생시킵니다.. 동시에 고혈압과 요소량을 감소시키고 설사를 멈추며 정신 기능에 도움이 됩니다.
가장 풍부한 항산화 오일 중 하나인 쌀겨 오일은 피부를 밝게 하고 잡티를 예방하며 주름을 제거합니다. 매끈한 피부로 유명한 일본 여성들의 비결은 바로 쌀겨기름이다.
쌀겨의 지방산:
- 올레산: 38.4%
- 리놀레산: 34.4%
- 팔미트산: 21.5%
- 스테아르산: 2.9%
- 리놀렌산: 2.2%
- 미리스틱산: 0.6%
쌀겨의 함량
- 칼슘
- 마그네슘
- 인
- 아연
- 티아민(비타민 B1)
- 리보플라빈(비타민 B2)
- 니아신(비타민 B3)
- 토코페롤(비타민 E)
- 스쿠알렌.
이러한 모든 가치를 지닌 쌀겨유는 땅콩기름의 구성과 매우 유사합니다.
흡수가 빠른 오일인 쌀겨유는 오늘날 미용 목적으로 사용되는 많은 화학 제품과 달리 피부에 손상이나 흉터를 일으키지 않습니다. 그것은 완전히 자연스러운 뷰티 포뮬러입니다. 시중 제품을 믿기 어렵다면 미강유를 사용하여 극동 여성들의 아름다움과 젊음의 비결을 배워보세요.
몸에 필요한 많은 비타민과 미네랄을 함유하고 있는 쌀겨 오일은 피부를 부드럽게 해주는 효과가 있어 마사지 오일로도 사용할 수 있습니다. 피부 미백 특성을 지닌 이 오일은 자외선 차단에도 사용할 수 있습니다.
화장품 업계에서 널리 선호되는 성분인 쌀겨 오일은 또한 많은 케어 크림, 립스틱, 매니큐어 및 자외선 차단제에 첨가됩니다.
쌀겨는 요리에도 사용되는 재료입니다. 곡물 함유 식품 및 혼합물뿐만 아니라 비타민 농축물에도 사용됩니다.
젊어 보이고 빛나는 피부를 유지하는 데 도움이 되는 쌀겨 오일은 대형 슈퍼마켓, 약초상, 약초 판매점 및 웹사이트에서 구입할 수 있습니다. 시중에서 주로 1리터 유리병에 판매되는 이 제품은 약초상에서는 15~20밀리리터짜리 병으로 판매되고 있다.
쌀겨 오일의 장점은 무엇입니까?
피부에 대한 이점
- 항산화 제입니다. 다른 오일보다 더 많은 항산화 물질을 함유하고 있습니다.
- 주름을 줄여줍니다.
- 피부의 콜라겐 생성을 증가시키고 매끄럽게 보이도록 도와줍니다.
- 노화의 영향을 줄이고 피부를 젊게 유지합니다.
- 피부에 수분을 공급합니다.
- 피부의 수분과 유수분 밸런스를 보장하고 보호합니다.
- 피부의 부드러움과 탄력을 증가시킵니다. 따라서 피부가 더욱 생기 있고 통통해 보입니다.
- 피부를 복구하고 재생시켜줍니다.
- 산화로 인한 피부 손상을 제거합니다.
- 태양과 관련된 반점을 제거합니다. 햇빛에 노출된 후 진정 효과가 있습니다.
- 블랙헤드와 여드름을 제거해줍니다. 또한 이로 인한 흉터도 제거됩니다.
- 상처, 자극 및 기타 얼룩을 치료합니다.
- 면도 후 발생하는 자극과 물집을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 출산 후 체중 감량 후 피부 튼살을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 환경적 손상으로부터 피부를 최대한 보호합니다.
- 피부에 빠르게 흡수되기 때문에 효과도 빠릅니다.
- 올리브 오일 비누와 섞어 사용하면 피부를 부드럽고 매끈하게 가꾸어 줍니다.
모발에 대한 이점
- 염색되고 건조하고 손상된 모발에 영양을 공급합니다.
- 잦은 컬링과 스트레이트 시술로 인해 손상된 모발을 회복시켜 줍니다.
- 비타민과 미네랄이 함유되어 모근을 강화시켜줍니다.
- 모발 뿌리의 각질을 제거하고 모발을 재생시켜줍니다.
- 머리카락을 강화시킵니다.
- 두피의 오일 함량의 균형을 유지합니다.
- 비듬을 줄여줍니다.
- 태양의 유해한 영향으로부터 모발을 보호합니다.
다른 이익
- 이는 다중 및 단일 불포화 지방의 측면에서 균형을 이루므로 혈중 콜레스테롤 수치의 균형을 맞추고 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 트랜스지방이 포함되어 있지 않아 건강한 오일입니다.
- 마음 친화적입니다. 심혈관 질환으로부터 보호합니다.
- 항염증제입니다.
- 고혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 과잉 요소의 양을 줄입니다.
- 설사를 멈춥니다.
- 그것은 면역 체계를 지원합니다.
- 풍부한 비타민 E 덕분에 항산화 및 항돌연변이원성 구조를 가지고 있습니다. 이는 암 위험을 감소시키는 효과가 있습니다.
- 안면홍조, 발한 등 폐경기의 영향을 줄여줍니다.
- 신체에 필요한 칼로리 양을 제공하지만 함께 사용되는 음식에 너무 많이 흡수되지 않기 때문에 음식을 너무 기름지게 만들지 않고 영양가를 보존합니다. 이런 식으로 체중 감량에 도움이 됩니다.
- 신진대사 기능을 지원하여 체중 감량을 촉진하는 효과가 있습니다.
- 다른 많은 식물성 오일과 달리 저자극성입니다. 이는 알레르기 위험이 최소화된다는 것을 의미합니다. 민감하고 알레르기성 피부를 가진 사람들에게 적합한 오일입니다. 외부 및 내부 사용 모두 알레르기를 일으키지 않습니다.
- 유전자 변형이 되지 않은 유기체입니다. 이는 유기농 버전과 비유기농 버전 모두에 해당됩니다.
- 오메가9가 풍부하게 함유되어 있습니다.
- 콩기름보다 건강에 좋습니다.
- 올리브 오일이나 다른 오일이 남기는 것과 유사한 식후 뒷맛을 미각에 남기지 않습니다.
- 항산화 성분이 함유되어 있어 부패를 방지하고 유통기한이 깁니다.
- 정신 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다.
- 미국심장협회가 권장하는 일일 지방 섭취량의 정의에 가장 잘 맞는 가장 균형 잡히고 다재다능한 지방입니다.
쌀겨 오일을 사용하는 방법?
식사에서의 사용법
- 식사와 샐러드에 추가할 수 있습니다.
- 케이크, 쿠키 및 기타 패스트리에 사용할 수 있습니다.
- 해바라기유보다 건강에 좋기 때문에 아시아 요리에서 더 일반적으로 섭취됩니다.
- 식용 쌀겨유는 그대로 섭취하거나 따뜻한 물에 첨가하여 섭취할 수 있습니다.
페이셜 케어에 사용
쌀겨 오일을 사용하지 않고 피부를 깨끗하게 씻어야 합니다. 피부에 얇게 바르고 완전히 흡수될 때까지 마사지해야 합니다. 메이크업을 적용하려면 먼저 적용이 마를 때까지 기다려야 합니다. 이 치료는 하루에 2~3회, 특히 밤에 반복할 수 있습니다. 10~15일 이내에 효과가 느껴집니다.
피부의 잡티를 제거하는데 사용
- 이 치료제를 준비하기 전에 피부를 깨끗이 닦아야 합니다.
- 바오밥 오일 2티스푼, 쌀겨 오일 2티스푼, 냉압착 수박씨유 2티스푼, 냉압착 멜론씨유 1티스푼, 냉압착 로즈힙씨유 1티스푼, 마지막으로 티트리 오일 반티스푼을 섞습니다. 함께. .
- 혼합물은 너무 많은 압력을 가하지 않고 얇은 층으로 피부에 도포됩니다. (오일이 피부에 흡수되도록 압력을 가하면 빠르게 흡수되어 피부 속을 통과하게 됩니다.)
- 메이크업을 적용하려면 먼저 적용이 마를 때까지 기다려야 합니다.
- 하루에 두 번, 밤에 잠자리에 들기 전과 아침에 일어난 후에 반복할 수 있습니다.
- 10~15일 이내에 효과가 느껴집니다.
균열을 치료하는 데 사용
- 몸의 튼살이 있는 부위에 얇게 펴 바르고 흡수될 때까지 마사지합니다.
- 하루에 두 번 적용할 수 있습니다.
흉터와 화상을 제거하는 데 사용
- 오래되었거나 새로운 상처에 적용될 수 있습니다.
- 상처는 절대 열려서는 안 됩니다. 상처가 완전히 치유되었는지 확인하지 않고 이 적용을 시작해서는 안 됩니다.
- 수술 상처에 바르며 실밥을 제거한 후 2~3주 정도 기다려야 합니다.
자외선 차단용으로 사용
- 쌀겨 오일은 태양의 유해한 광선으로부터 피부를 보호하는 대체 허브 방법입니다.
- SPF 값은 2-4 사이입니다.
- 햇빛에 나가기 전에 피부에 얇게 바르면 됩니다.
- 스포이드를 사용해 적용할 수도 있습니다.
헤어 마스크로 사용
- 머리카락 전체에 발라야 합니다.
- 머리카락 뿌리에도 적용할 수 있습니다.
- 다른 케어 제품과 혼합하거나 다른 오일이나 물과 희석하여 사용할 수 있습니다.
- 스포이드를 사용해 적용할 수도 있습니다.
마사지 오일로 사용
- 쌀겨 오일은 많은 마사지 오일의 성분으로 사용되며, 단독으로 마사지 오일로도 사용할 수 있습니다.
중요한:
- 먹을 수 없는 품종을 섭취한 경우에는 내복하거나 직접 음용해서는 안 됩니다.
- 열린 상처와 새로 생긴 상처에 직접 적용해서는 안됩니다.
- 어린이에게 사용해서는 안됩니다.
- 부작용이 발생할 가능성이 있는 경우 의사와 상담해야 합니다.
- 쌀겨유에는 섬유질이 풍부합니다. 이 구조를 통해 소화를 지원합니다. 그러나 소화기계 장애가 있는 사람의 위장관을 막아 문제를 일으킬 수 있다. 그러므로 그 양에 주의하고 의사와 상담하여 사용하여야 한다.
