지식과 삶 
여름이 다가오면서 일광화상이 더욱 흔해집니다. 일광화상을 예방하는 가장 좋은 방법은 자외선 차단 크림을 꾸준히 사용하는 것입니다. 또한, 태양이 가장 높이 떠오르는 정오에는 외출하지 않고, 일광욕을 하다가 잠들지 않는 것이 중요하다. 이 모든 것을 알고 있음에도 불구하고, 문제가 발생하여 몸이 일광화상을 입었다면 아래에서 준비한 일광화상 치유 팁을 살펴보면 이 고통스러운 상황을 쉽게 없앨 수 있습니다.
일광화상이 발생한 경우 가장 먼저 해야 할 일은 화상 부위에 차가운 수건을 대는 것입니다. 가능한 한 자주 이것을 반복하십시오. 스스로 할 수 없다면 친척에게 도움을 요청하세요.
욕조에 찬물이나 미지근한 물을 채우고 들어가세요. 욕조에 들어가는 대신 일반 샤워도 가능합니다.
화상 부위에 해당 크림이나 젤을 바르십시오. 이 문제에 대한 천연 해결책으로 알로에 베라 젤이나 크림을 권장할 수 있습니다. 알로에 베라 식물에서 얻은 액체를 비타민 E 오일과 혼합하면 천연 용액을 얻을 수 있습니다. 그럴 시간이 없거나 알로에 베라 식물이 없다면 약국에서 알로에 베라 젤을 구입할 수 있습니다. 구입하신 젤이 적당한 환경에 있다면 냉장고에 넣어 식힌 후 바르시면 됩니다. 이렇게 하면 더 많은 안도감을 느낄 수 있습니다.
무엇을 하든 태양을 피하세요. 부득이하게 외출해야 할 경우에는 햇볕에 탄 부위를 가려주고 햇빛이 닿지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 훨씬 더 큰 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
햇볕에 탄 부위를 깨끗하게 유지하십시오. 감염 가능성에 대비하여 필요한 예방 조치를 취하십시오.
위에 언급된 솔루션을 적용하기 전에 반드시 피부과 전문의와 상담하세요. 일광화상이 심할 경우 이것만으로는 충분하지 않으며 가능한 알레르기 질환에 대한 예방 조치로 의사의 진찰을 받는 것이 필요합니다.
