음식

글리코겐은 포도당 분자로 구성된 유기 구조입니다. 간과 근육의 에너지원이다.. 이는 움직임과 영양과 관련이 있습니다. 글리코겐은 유기 화합물입니다. 탄수화물의 다당류 그룹에 속합니다. 포도당이나 탄수화물이 저장된 형태입니다.. “포도당 덩어리”라고도 설명할 수 있습니다. 글리코겐은 간단히 말해서 “백업 에너지“라고 말할 수도 있다. “동물성 전분또한 ~으로 알려진. 글리코겐은 포도당 분자가 긴 사슬을 형성하여 형성된 복합 …

대추식초는 구하기 어렵지만 건강에 좋다는 점에서 우리 일상 식단에 반드시 포함되어야 할 특별한 식초이다. 게다가 집에서도 만들기가 매우 쉽습니다.. 물론 대추야자 등 영양가가 높은 과일의 식초에는 힐링이 가득하다. 대추야자에 들어있는 과당의 밀도 때문에 식초의 맛이 다른 식초와 다릅니다. 사과식초나 포도식초만큼 맛이 강하지 않습니다. 더 달콤해 그리고 부드러운 맛이 있어요. 대추야자 …

카페에 가서 커피 메뉴를 살펴보다 보면 커피 종류가 너무 많아 어떤 것을 골라야 할지 고민이 될 때도 있습니다. 때로는 이렇게 결정을 내리지 못하는 이유는 커피 간의 정확한 차이를 모르기 때문일 수도 있습니다. 특히 많은 사람들이 차이점을 궁금해하는 두 가지 유형의 커피가 있습니다. 라떼와 카푸치노. 아마도 가장 선호하는 이 두 종류의 …

니아신, 8가지 비타민B 중 하나입니다.동시에 B3 그리고 나이아신아마이드 이름으로도 알려져 있습니다. 이는 일부 고기, 버섯, 씨앗과 같은 일반적인 식품에서 얻을 수 있으며 전반적인 신체 건강에 필수적입니다. 니아신에는 니코틴산, 니아신아미드, 이노시톨헥사니코티네이트의 세 가지 형태가 있습니다. 비타민 B3 니아신은 집중적인 연구의 대상이 되어 왔으며 많은 일반적인 건강 문제의 치료에 긍정적인 결과를 보여주었습니다. …

아티초크 식초는 간 질환이 있는 사람들을 위한 ‘천연 조리법’이자 ‘기적의’ 식품입니다. 당신의 삶에 새로운 건강의 원천을 더하고 싶다면, 아티초크 식초 이에 대해 자세히 알아보려면 기사를 계속 읽어보세요. 우리나라에서는 아티초크 소비가 흔하지만, 아티초크 식초의 사용은 여전히 ​​제한적입니다. 아티초크 식초는 많은 건강 문제, 특히 간 문제에 권장되는 강력한 천연 식품입니다. 봄 채소인 …

말린 토마토, 계절 동안 토마토를 햇볕에 보관함으로써 오븐에 가열하거나 건조시켜 만든 힐링푸드입니다. 여름에 ‘건강에 좋은 토마토’를 구입하고 올바른 방법으로 건조하면 겨울 식탁 옵션을 풍성하게 할 수 있습니다. 우리 기사에서 토마토 건조에 대한 가장 작은 세부 사항을 공유했습니다. 토마토를 언제 말려야 할까요? 겨울에 온실에서 자란 토마토는 제철에 자란 토마토에 비해 맛도 …

우리는 살구의 열매, 씨앗, 기름에서 치유를 찾습니다. 살구 식초는 어떻습니까? 치유의 묘약 역할을 하는 살구식초를 아직 먹어보지 않으셨다면 많은 것을 놓치신 것입니다. 살구 식초는 다양한 용도로 사용되는 약용이고 맛있는 식초입니다. 맛은 우리가 흔히 알고 있는 사과식초, 포도식초와 비슷합니다. 더 부드럽다 색상은 주황색과 노란색 사이입니다. 그러나 우리나라 기업들은 아직까지 살구식초 생산에 …

모과; 장미과에 속하는 나무로 분홍색과 흰색의 꽃이 피고 노란색의 큰 열매가 맺힙니다. 이 나무의 열매로 만든 식초는 그 자체만큼이나 치유 효과가 있습니다. 우리나라에서는 모과 식초의 사용이 점점 더 널리 보급되고 있습니다. 모과 식초는 최근 몇 년간 시장에서 흔히 볼 수 있는 사과 식초와 포도 식초의 새로운 대안입니다. 모과 식초는 다양한 …

아그마틴은 L-아르기닌이라는 염기성 아미노산의 대사산물이며 잘 알려진 신경전달물질입니다. 또한 신체의 일부 기능에서 신경 조절제 역할을 합니다. 신경병증성 통증과 약물 중독을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.. 게다가 아그마틴 사람들은 마비로부터 어느 정도 보호할 수 있음 인지 건강 측면에서(건강한 생각, 상기하다 그리고 학습유익하다는 증거가 있습니다. 이 기사는 정보 제공을 위한 것입니다. 아그마틴이 함유된 식품 …

모든 지방산은 탄소, 수소 및 산소 원자의 사슬로 구성됩니다. 지방산의 차이는 분자 배열의 차이로 인해 발생하며, 이것이 바로 지방산이 우리의 건강에 다르게 영향을 미치는 이유입니다. 포화지방과 불포화지방의 또 다른 이름은 오메가입니다. 오메가 지방산에는 세 가지 유형이 있습니다. 이것들 오메가 3, 오메가 6 및 오메가 9. 오메가 3와 오메가 6 지방산은 …