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기침, 몸 감염에, 박테리아에 그리고 알레르기 항원에 그것은 그의 자연스러운 반응이다. 알레르기 항원이 호흡을 통해 몸에 들어오면 시스템은 이를 기침으로 내보내려고 합니다. 어떤 경우에는 알레르기 반응의 결과로 형성된 점액이 후두에 도달하여 기침을 유발합니다. 마른기침이나, 감기 등 다른 질병의 증상 없이 코에 가려움증과 가래가 나오는 기침이 나타난다면 알레르기성 기침일 가능성이 높습니다.
알레르기성 기침 증상
알레르기성 기침과 다른 유형의 기침을 구별하는 증상 다음과 같이 나열될 수 있습니다.
- 3주 이상 지속되는 만성 마른 기침,
- 가래(염증)를 동반한 기침,
- 천명음 기침, 호흡 기관의 폐쇄를 나타냅니다.
- 기침은 특정 유발 요인에 노출되고 특정 환경에 들어갈 때 발생합니다.,
- 특정 계절에 발생하며,
- 재채기를 동반한 기침, 호흡곤란, 피부, 눈, 코의 가려움증,
- 기침을 유발하는 후비루,
- 눈 주위에 검은색 원이 형성됩니다.
알레르기성 기침의 원인
알레르기성 기침은 알레르기 항원에 대한 신체의 면역 체계의 반응으로 인해 발생합니다. 알레르기 항원과 접촉하는 면역체계는 히스타민이라는 물질을 분비합니다. 히스타민은 점액, 기침 및 기타 알레르기 증상을 유발합니다. 결과적으로 이러한 알레르기 항원으로 인해 폐로 이어지는 기도가 부어 오르고 자극을 받고 좁아집니다. 만성적이고 마른 기침을 유발함. 기침은 알레르기 항원을 거부하고 제거하려는 면역체계의 본능적인 반사작용입니다. 한마디로 방어기제이다.
가장 흔한 알레르기 항원 다음과 같이 나열됩니다.
- 고초열(알레르기성 비염)
- 먼지
- 고양이, 개 등의 애완동물
- 화분
- 곰팡이 및 곰팡이 포자
- 특정 곤충
- 벌침
- 다양한 음식
반면, 천식도 비슷한 증상을 보이는 일종의 기침을 유발합니다. 기침에 휘파람 소리가 동반되거나 숨가쁨, 가슴 답답함 등 다른 증상이 나타나면 문제의 원인이 천식일 수 있습니다.
알레르기성 기침과 천식을 진단하는 방법은 무엇입니까?
알레르기나 알레르기 천식으로 인해 발생하는 것으로 생각되는 만성 기침이 있는 경우 의사에게 귀하의 병력에 대해 제공하는 모든 세부 정보가 중요할 것입니다. 무엇이 알레르기를 유발하는지, 어떤 상황에서 어느 정도까지 알레르기를 유발하는지 의사와 공유해야 합니다..
알레르기 항원을 식별하고 최종 진단을 내리기 위해 신체 검사 후 알레르기 항원을 검출하는 검사를 받도록 요청받을 수도 있습니다. 알레르기 테스트 기술이 발전함에 따라 더 빠르고 정확한 결과를 제공하기 시작했습니다. 이 테스트에서 가장 일반적으로 사용되는 방법 중 하나는 표피 테스트입니다. 알레르기 항원을 피부에 도포한 후 피부의 반응을 검사합니다. 의사는 피부 검사에 추가로 또는 대신 혈액 검사를 요청할 수도 있습니다. 천식 가능성을 평가하기 위해 호흡 기능 검사가 필요할 수도 있습니다.
만성기침의 90% 이는 다음과 같은 이유로 발생합니다.
- 천식
- 알레르기
- 만성 기관지염
- 환류
- 후비루
- 담배
의사가 알레르기, 천식 및 위의 가능성에 관한 데이터를 감지할 수 없는 경우 만성 기침의 원인은 다음과 같습니다.
- 혈압약
- 기관지 확장증
- 낭포성 섬유증
- 전염병
- 폐암
- 유육종증
알레르기성 기침의 치료 과정
알레르기성 기침이나 알레르기성 천식 진단을 받은 후에는 의사가 권장하는 약을 복용하는 것부터 시작해야 합니다. 이러한 약물은 기도 폐쇄를 제거하기 위한 항히스타민제이거나 가래를 건조시키기 위한 충혈 완화제일 수 있습니다.
최근에는 알레르기 예방접종이라고도 알려진 면역요법이 알레르기를 예방하는 일반적인 방법이 되었습니다. 이 주사는 시간이 지남에 따라 알레르기 항원에 대한 민감도를 감소시켜 기침 및 기타 알레르기 증상을 완화시킵니다.
알레르기성 기침에 좋은 것은 무엇입니까?
알레르기 관련 기침과 기침 유발 가능성을 완화하려면 의학적 치료 외에 다음을 수행하는 것이 좋습니다.
알레르기 유발 물질을 멀리하세요
알레르기 효과가 있거나 있을 수 있는 물질에 대해 예방 조치를 취하는 것이 다소 번거로울 수 있지만 생각만큼 어렵지는 않습니다.
- 계절성 알레르기가 있는 경우호흡기를 막고 기침을 유발하는 꽃가루를 멀리해야 합니다. 꽃가루 양이 많은 봄철에는 가급적 외출을 자제하거나 의사의 처방에 따라 항히스타민제를 복용하는 것이 좋습니다. 꽃가루가 날리는 날에는 집에 있을 수 있더라도 창문을 닫아 꽃가루가 집 안으로 들어오는 것을 막으세요.
- 연기나 증기가 많은 환경을 피하세요.담배를 피우지 말고 흡연자 근처에 있지 마십시오.
- 사용하는 청소 제품, 세탁 세제, 향수, 탈취제 및 좀약과 같은 산업용 화학 물질을 함유할 수 있는 물질을 검토하십시오. 이러한 제품 중 기침을 유발하는 경우 대신 천연 제품을 사용하세요. 마찬가지로 유성페인트나 살충제 같은 물질의 냄새도 멀리하도록 노력하세요.
- 집을 정기적으로 매우 철저하게 청소해야 합니다.. 집에서 알레르기를 일으키는 가장 흔한 원인은 먼지와 진드기이기 때문입니다. 딥클렌징 시 마스크 착용도 잊지 마세요. 이 과정에서 고출력 진공청소기를 사용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
- 먼지가 많은 모직 베개, 이불, 담요와 작별하세요. 방진 천으로 만든 커튼을 선택하세요. 집 안, 특히 침실의 카펫에 먼지가 없는지 확인하세요.
- 침실에는 꽃을 두지 마세요. 집의 다른 부분에는 꽃 피는 식물을 보관하지 마십시오.
- 낮에 밖에서 입는 옷을 침실에서 갈아입지 마세요.
- 책이나 인형 등 항상 먼지를 털어내기 어려운 물건은 유리 캐비닛에 보관하세요.
- 휴일 동안 의료 도움을 받기 어려운 곳에 가지 마십시오.
- 알레르기성 기침을 호소하는 어린이를 위한 장난감은 나무나 플라스틱 등 청소하기 쉽고 먼지가 없는 재질을 선택하는 것이 좋습니다. 장난감은 멸균 상자에 보관해야 합니다.
공기질 개선
습하거나 매우 추운 날에 알레르기성 기침이 증가한다면 주변 공기 질을 개선하는 것이 좋습니다. 기침이 유발되는 시기에 따라 매우 건조한 환경을 가습하고 매우 습한 환경을 제습해야 할 수도 있습니다. 알레르기 유발 물질을 걸러내는 공기 청정기에 투자하는 것도 고려해 보세요.
물을 충분히 마셔 라
물을 마시면 목과 호흡기관의 점액을 제거하고 몸에서 제거하는 데 도움이 됩니다.
목을 보호하세요
발작적인 알레르기성 기침은 목에 통증과 자극을 유발할 수 있습니다. 기침으로 인한 목의 염증을 예방하려면 사탕을 사용하고 린든과 생강을 넣은 허브차를 마실 수 있습니다.
자연의 힘으로부터 혜택을 받으세요
알레르기에 대한 많은 천연 식품의 항히스타민제 특성으로 인해 이점을 얻을 수 있다는 점을 기억하십시오. 레몬 주스와 꿀 혼합물, 바질, 녹색 잎 채소, 녹차, 에키네시아, 양파, 마늘, 비타민 C가 함유된 과일, 세이지, 백리향, 생강 및 민트가 대부분의 사람들의 알레르기 방어 메커니즘을 강화시키는 것으로 확인되었습니다. 이러한 천연 식품 중 다수는 히스타민 생성을 차단하거나 감소시키고 면역 체계를 강화합니다.
잠자는 동안 머리를 위로 유지하십시오
밤에 자다가 기침을 호소한다면 머리를 높게 하고 자는 것이 좋습니다. 높은 베개나 여러 개의 베개를 받음으로써 야간 기침을 줄일 수 있습니다.
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