지식과 삶 
위궤양에 대해 간단하고 적용하기 쉬운 영양 조언을 찾고 있다면 식탁에서 튀긴 음식, 가공 음식, 통조림 음식을 모두 치워야 한다는 점을 즉시 알려드리겠습니다. 이런 종류의 음식은 특히 소화성 궤양 환자에게 매우 해롭습니다. 가공식품이나 통조림 식품에는 소금, 방부제, 식초 등이 다량 함유되어 있어 위궤양이 있는 사람의 불편함을 더 가중시키고 궤양에서 출혈이 일어나기까지 한다. 위궤양에 대한 영양 권장 사항 중에는 초콜릿, 설탕, 민트 및 민트 제품을 섭취하지 않는 것이 포함될 수 있습니다. 위궤양이 있는 경우 산성 과일과 그 주스를 섭취해서는 안 됩니다. 가볍고 신선한 음식을 섭취하면 궤양이 줄어들고 통증이 줄어드는 데 도움이 됩니다. 아래에서 위궤양에 대한 다른 영양 조언을 찾을 수 있습니다.
- 위궤양이 있는 경우 가능하면 신선한 식사나 집에서 만든 식사를 섭취하십시오.
- 식사를 천천히 작은 조각으로 섭취하십시오. 하루에 4~5번의 작은 식사를 2~3시간 간격으로 섭취하면 소화 시스템에 도움이 됩니다.
- 저녁을 가볍게 먹고 잠자리에 들기 2~3시간 전에 섭취하세요.
- 위궤양 환자에게는 맵고 신맛이 나는 음식, 튀긴 음식은 권장하지 않습니다. 향신료, 기름, 소스, 설탕, 소금의 사용은 제한되어야 합니다.
궤양 식단을 엄격히 준수하고 소금과 같이 궤양을 유발하는 제품을 줄이면 이 질병을 완전히 없앨 수 있습니다.
